Makeita unia: Miksi koiran kanssa nukkuminen on hyvä asia

Koirat eivät usein halua erota omistajistaan, edes nukkuessaan. Monet eivät kuitenkaan arvosta tätä omistautumista ja tukahduttavat lemmikkinsä sänkyynsä. Olemme koonneet viisi syytä, jotka saavat sinut harkitsemaan lemmikkisi kanssa nukkumista.

Tunnet olosi turvalliseksi

Koirilla on tarkka kuulo ja hajuaisti. Ne ovat erinomaisia ​​vahtikoiria. Niiden kyky havaita vieraita päivällä säilyy yöllä, kun koira nukkuu. Monet ihmiset hankkivat koiran oman turvallisuutensa vuoksi. Nukkuessaan ihmiset ovat haavoittuvimpia ja puolustuskyvyttömimpiä. Ihmisen vieressä nukkuva koira lievittää ahdistusta ja jännitystä, joten koiran kanssa nukkuminen auttaa omistajaansa rentoutumaan ja nukkumaan sikeästi, tuntien olonsa turvalliseksi. Nämä prosessit tapahtuvat alitajuisesti: suojelijasi nukkuu vieressäsi ja varoittaa sinua vaarasta.

Rentoutuminen ja unettomuuden lievitys

Nukkuvan koiran rytminen hengitys auttaa omistajaansa nukahtamaan nopeammin. Jos kärsit unettomuudesta, kokeile nukkumista koirasi kanssa. Koiran läsnäolo vierelläsi lievittää stressiä ja edistää rentoutumista. Kaikki nämä tekijät auttavat sinua nukahtamaan nopeammin ja parantavat unenlaatuasi.

Hyvä mieli heräämisen jälkeen

Heräämisen jälkeen silitä koiraasi, niin kehosi alkaa tuottaa onnellisuushormoneja. Serotoniini ja oksitosiini kohottavat mielialaasi, ja koirasi energia lataa sinut entistä enemmän.

Lämmin

Koiran ruumiinlämpö on useita asteita korkeampi kuin ihmisen. Talvella koira sängyssä tarjoaa lisälämmönlähteen. On niin mukavaa halata isoa, pörröistä koiraa ja kokea annos rentoutumista ja mukavuutta. Koirat viihtyvät omistajansa halauksissa ja nauttivat lämmöstä. Kesällä kuumalla säällä nakki voi olla pieni riesa. Silloin jonkun on nukuttava sängyn vieressä olevalla matolla.

Alentaa verenpainetta

Jos sinulla on korkea verenpaine, vietä enemmän aikaa koirasi kanssa. Lukuisat tutkimukset ovat osoittaneet, että lemmikit, erityisesti koirat, auttavat alentamaan verenpainetta. Puoli tuntia koiran kanssa olemista alentaa korkeaa verenpainetta 8–10 %. Koirien kanssa vuorovaikutus ja niiden kanssa nukkuminen voivat normalisoida verenpainetta.

Jos haluat hyvät yöunet, nuku koirasi kanssa. Ennen kuin päästät lemmikkisi sänkyysi, varmista, että se on puhdas eikä sinulla ole suoria vasta-aiheita, kuten allergioita koirankarvoille tai astmaa.